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今、エステの施術やお肌のお手入れの仕方を学んでいます。 学んだとおりのお手入れをおうちでも実践してますがこれが凄い。 「たったこれだけでこんなに変わるのか」と日々実感です。 お手入れの仕方は特別に高級なものを使うわけでなく、今持っているものを正しく使う、正しいやりかたで行うだけ。 たとえば、洗顔。 洗顔料はよく泡立てて…というのは知っていたけど、泡に弾力が出るくらいまでしっかり泡立てます。生ク...
今、エステの施術やお肌のお手入れの仕方を学んでいます。
学んだとおりのお手入れをおうちでも実践してますがこれが凄い。
「たったこれだけでこんなに変わるのか」と日々実感です。

お手入れの仕方は特別に高級なものを使うわけでなく、今持っているものを正しく使う、正しいやりかたで行うだけ。
たとえば、洗顔。

洗顔料はよく泡立てて…というのは知っていたけど、泡に弾力が出るくらいまでしっかり泡立てます。生クリームを泡立てていたらだんだん固くなってきてツノが立ちますが、あんな感じまで泡立てます。

洗顔


写真の泡は100均ショップで買ったお好み焼きやたこ焼きにソースを塗る時使うブラシに洗顔クリームを1.5cmほど出し、水(おすすめは精製水、ミネラルウォーター、浄水器の水など)を少しずつ加えながら泡立てたものです。

この弾力性がある泡でお顔をやさしく洗顔します。
洗顔後はしっかりとすすぎ、そのあとすぐに化粧水で保湿します。
この時に目尻などシワがあるところは、指でシワをのばしながらシワの部分にもちゃんと化粧水をつけてやります。(乳液やクリームをつける時、ファンデをつける時もシワの部分にもちゃんとつけることが大事。)

おうちで始めたのは、
毎日お化粧をきちんと落とすこと、
それとこの洗顔、
洗顔後はすぐに化粧水で保湿する、
それからしばらくして乳液をつける、

たったこれだけ。
それでもお肌が変わってきています。

ちなみに色々な洗顔料を使って泡立ててみましたが、どんな洗顔料でも結構泡立ちます。 私はWAKARAという洗顔料を使っているのですが、泡立ちがすごく良くて超おすすめです。








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